Faszientraining

„Faszientraining - Elastisches und kräftiges Bindegewebe trägt zur Belastbarkeit von Sehnen und Bändern bei, vermeidet schmerzhafte Reibereien in Hüftgelenken und Bandscheiben, schützt Muskulatur vor Verletzung und hält uns in Form.“

Zielgruppe: Teilnehmer, die schonend aber wirkungsvoll ihre Beweglichkeit verbessern möchten.

Trainingsstunden: mehrere Abende ab Dienstag 28.03.2017, 18:00 Uhr

Veranstaltungsort: Turnhalle im Kindergarten und bei guter Witterung im Freien

Anmeldung und Kontakt: Cordula Schlichting, siehe Ansprechpartner

 

Nur vorübergehend angebotener Kurs!!!